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Achtsam faulenzen
Gelassener leben dank bewussten Pausen und süßem Nichtstun. Das Buch für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und Entschleunigung im Alltag.
von Heike Abidi, Daniela Nagel
19,00 EUR
Taschenbuch
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Details
- ISBN
- 9783990605820
- Verlag
- Goldegg Verlag GmbH (Wien)
- Erschienen
- 21.09.2026
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 220
- Einband
- Taschenbuch
- Abmessungen
- 21.5 x 13.5 cm
- Gewicht
- 300 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
95 % der Menschen geben an, gelegentlich zu prokrastinieren
Trendthema: Anti-Selbstoptimierung & Entschleunigung
Glaubwürdigkeit und Reichweite: Renommierte Autorinnen mit Erfahrung im Bereich Lebensstil, Achtsamkeit und Humor
Konkrete Tipps, Reflexionen und leicht umsetzbare Strategien für den Alltag
Über den Autor
HEIKE ABIDI ist studierte Sprachwissenschaftlerin und arbeitet seit über 30 Jahren erfolgreich als Werbetexterin, Romanautorin und Co-Autorin humorvoller Sachbücher. Sie veröffentlicht außerdem unter mehreren Pseudonymen Liebes- und Jugendromane. Heike Abidi lebt in der Pfalz und engagiert sich aktiv in der Literaturszene.