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Das Lebensfreude-Training
16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden. Positiv Denken lernen. Achtsamkeitsübungen für jeden Tag. Passend zum Lebensfreude-Kalender
von Maja Günther, Doris Wolf
12,40 EUR
Audio
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Details
- ISBN
- 9783910253070
- Verlag
- PAL - Verlagsgesellschaft mbH (München)
- Erschienen
- 20.06.2022
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 128
- Einband
- Audio
- Abmessungen
- 19.2 x 12.8 cm
- Gewicht
- 172 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Erstmals als Printausgabe: das millionenfach geklickte Online-Trainingsprogramm von den Bestseller-Autorinnen des Lebensfreude-Kalenders. Einfache Strategien und Techniken, mit deren Hilfe negative Gedanken und Verhaltensweisen abgelegt und mehr Leichtigkeit im Leben erreicht werden kann.
Crossmediales Marketing über die Top-Ratgeber-Website palverlag.de und psychotipps.com sowie über den starken Newsletter "Vitamine für die Seele" (über 40.000 Abonnent:innen)
Über den Autor
Maja Günther ist Diplom-Soziologin und arbeitet seit über 15 Jahren als therapeutische Beraterin und systemische Coach mit Einzelpersonen und Paaren sowie mit Mitarbeiter*innen, Führungskräften und Teams in Unternehmen und Institutionen. Darüber hinaus hat sie mehrere psychologische Ratgeber geschrieben, ist Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders und produziert den Podcast Wecke deine Lebensfreude Mehr Infos zu Maja Günther unter www.maja-guenther.de