achtsam arbeiten achtsam leben

Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag

von Thich Nhat Hanh, Ursula Richard

15,50 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783426876633
Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch (München)
Erschienen: 11.01.2019
Auflage: 4. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 144
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 19 x 12.5 cm
Gewicht: 132 g
Kategorie: Taschenbuch / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Beschreibung

Thich Nhat Hanh, der weltbekannte buddhistische Zen-Meister, widmet sich in diesem Buch der Achtsamkeit im Arbeitsalltag. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir in der Arbeit, umso wichtiger ist es, dass wir uns dabei gut fühlen. Der Umgang mit Kollegen und mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen und Konferenzen, bei Entscheidungsprozessen und bei Routinearbeiten – was immer es ist: Die Praxis der Achtsamkeit kann viel zu einem stress- und spannungsfreien (Arbeits-)Alltag beitragen.

Über den Autor

Thich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.www.eiab.euwww.plumvillage.org