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Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook
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Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook

Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude

von Sabrina Fleisch

21,99 EUR
Taschenbuch

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Details

ISBN
9781955655002
Verlag
Remote Verlag
Erschienen
27.09.2021
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
Seiten
454
Einband
Taschenbuch
Abmessungen
22.8 x 15.2 cm
Gewicht
727 g
Kategorie
Taschenbuch / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Praktische Anleitungen

Beschreibung

Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück besser zu machen?Zu selten nehmen wir uns Zeit, um unsere Gedanken zu ordnen und sinnvoll zu strukturieren.Zu selten fragen wir uns, was wir brauchen, wie wir uns fühlen und legen den Fokus auf die Dinge, die uns nicht voranbringen.Um zu mehr Stärke, Motivation und Zufriedenheit mit Dir selbst und Deinem eigenen Leben zu gelangen, musst Du an Deinen Gedanken arbeiten. Diese kannst Du durch positive Psychologie beeinflussen und nachhaltig ändern, um endlich das Leben zu leben, welches Dich glücklich macht.Das schaffst Du mit nur 10 Minuten pro Woche – eine überschaubare Portion.Du hast viele ungeklärte Fragen in deinem Kopf und möchtest sie endlich lösen?Alle Antworten liegen in Dir, Du musst nur die richtigen Fragen stellen.Du wirst anhand der richtigen Fragestellungen und der wöchentlichen Reflektion Dich besser kennenlernen, Dich besser verstehen und das Wissen einsetzen können, um Deine Welt so zu gestalten, wie Du sie dir vorstellst.Hole Dir was Dir zusteht: Mehr Wohlbefinden – Mehr Gelassenheit – Mehr Freude – Mehr Glück